• «Я достойна! Перезагрузка отношений с собой» — теоретическая часть: разберем, что мешает вам чувствовать уверенность и принимать свою ценность.
• «Встреча с собой» — практическая часть: глубинные техники для осознания себя, трансформации и внутреннего роста.
• «Моё тело» — о том, как отношения, быт и подавленные чувства влияют на здоровье, вес и женское тело.